Terapii inteligente

Colagenul, cheratina și elastina conferă epidermei rezistență, elasticitate și fermitate, atribute pe care pielea noastră le dorește atât de mult. Un organism sănătos produce în mod natural colagenul necesar, însă, treptat, această producție de colagen încetinește. Având în vedere acest lucru și luând în considerare factorii de stres din mediu, tenul are nevoie de tot...

Pentru a combate stresul nu trebuie să apelați la pastile sau tratamente care dau dependență, ci este mai simplu și mai sigur pentru sănătate să folosiți soluții din natură. Leac Bun vă propune trei uleiuri esențiale care au efect contra stresului și stărilor depresive.  Nivelul de stres din România este...

Pentru că este vară și, deși ne dorim să profităm din plin de vacanță, nu trebuie să exagerăm cu expunerea pielii la soare. Pentru a avea un bronz perfect, obținut în mod natural, nu doar razele solare ne pot ajuta, ci și o serie de alimente care ne mențin pielea...

În frumuseţe, la fel ca în sănătate, spirulina are efect de purificare și detoxifiere. Este un excelent stimulent al regenerării celulelor pielii, fiind un ingredient pretios în produsele destinate îngrijirii pielii. Folosită extern - în creme și măști pentru îngrijirea tenului, spirulina este bio-activă: redă supleţea și elasticitatea pielii, întȃrzie...

Spirulina este, cu siguranță, printre cele mai cunoscute și mai bine vândute suplimente alimentare de pe piață. În fapt o algă marină, 100% naturală, aceasta și-a câștigat reputația în timp, mai ales mulțumită producătorului român Hofigal, primul care a introdus spirulina pe piața românească și i-a popularizat beneficiile prin intermediul...

Este bine să bem apă atunci când suntem la sală sau când depunem efort fizic? Da, răspunde Andrei Bogdan, antrenor personal în cadrul World Class. Specialistul spune că apa este extrem de utilă și în timpul antrenamentului, nu doar pentru restul activităților noastre zilnice. Iată motivele pentru care apa nu trebuie să-ți lipsească în...

Imunitatea copiilor poate fi sporită cu ajutorul unor produse naturale, a unor preparate pe care le găsiți în ”arsenalul” apicultorilor.  La găsiți la târgurile apicole - tot mai numeroase, în magazinele cu produsele apicole și, bineînțeles, în plafaruri. Împreună, sunt o doză naturală pentru a crește imunitatea copiilor. Vorbim despre...

Atunci când kilogramele în plus îți dau mari bătăi de cap și multitudinea de diete promovate pe toate canalele de informare nu funcționează, ajungi să crezi că singura soluție de a slăbi rapid și eficient este să apelezi la tehnicile chirugicale de îndepărtare a stratului adipos. Ei, bine, înainte de a...

 Migrenele apar atunci când ți-e lumea mai dragă și de cele mai multe ori au cauze diverse, care presupun o medicamentație adecvată. Pentru că de cele mai multe ori nu îți poți da seama singur care este motivul pentru care nu poți scăpa de durerile de cap, te duci repede...

Terapia craniosacrală este o metodă blândă ce și-a dovedit eficiența în tratarea a numeroase probleme de sănătate, de la depresie, migrene sau dureri ale gâtului până la afecțiuni osoase și articulare. Această metodă neinvazivă are puterea de a sprijini viitoarele mămici să susțină o sarcină, dar și să îi ajute pe...