HomePosts Tagged "vitamine si minerale"

archivevitamine si minerale

Farmacia naturiiRecomandarea specialistuluiRecomandăriStil de viațăSuplimente inteligente

Alimente bogate în vitamine şi minerale esenţiale iarna

Cătălina Buzdun-RafailăCătălina Buzdun-Rafailă
O alimentaţie diversificată, bogată în legume, fructe, carne de calitate şi lactate, poate asigura necesarul de vitamine şi minerale pentru un adult. Pentru a afla de unde vă puteţi procura vitaminele şi mineralele necesare în sezonul rece, echipa LEACBUN.RO a stat de vorbă cu Diana Iacob, farmacist. “Atunci când stilul de...
Bun sau rău pentru sănătateSuplimente pentru sănătate

Bărbații și femeile au nevoie de multivitamine dedicate, la fel și vârstnicii

Cătălina Buzdun-RafailăCătălina Buzdun-Rafailă
MULTIVITAMINE PENTRU FEMEI ȘI PENTRU BĂRBAȚI! Au început să apară și suplimente individualizate de vitamine și minerale, pentru femei și pentru bărbați. Este aceasta doar o găselniță de marketing sau chiar avem nevoi nutriționale diferite? Un studiu efectuat de cercetătorii de la Tuft University atestă faptul că bărbații și femeile...
NoutățiRemedii naturiste în dietăȘtiai că...Studii și cercetăriSuplimente pentru sănătateUncategorized

26 noiembrie este Ziua Internațională a Carenței de Fier. Nu o serbăm, dar ne informăm corect și ne facem analizele

Cătălina Buzdun-RafailăCătălina Buzdun-Rafailă
Conform Organizației Mondiale a Sănătății, carența de fier afectează până la o treime din populația globală şi este cel mai des întâlnită la populația în vârstă şi în rândul pacienților care suferă de boli cronice precum boală cronică de rinichi, insuficiență cardiacă sau boli inflamatorii intestinale. Carența de fier este o afecțiune des...
Recomandarea specialistuluiRecomandăriStil de viațăSuplimente inteligenteUtile

DEPOZITUL DE CALCIU, esenţial pentru organism? Medicul Laurenţiu Petre ne previne asupra importanței calciului

Cătălina Buzdun-RafailăCătălina Buzdun-Rafailă
DEPOZITUL DE CALCIU ESTE ESENȚIAL PENTRU ORGANISM! Calciul este indispensabil pentru buna funcţionare a celulelor nervoase, dar şi pentru menţinerea sănătăţii oaselor. Ce trebuie să știm despre calciu? Care este doza zilnică recomandată? Ce presupune deficitul de calciu? LEACBUN.RO a stat de vorbă cu medicul Laurenţiu Petre şi vă prezintă...
Bun sau rău pentru sănătateNoutățiSă descifrăm eticheteleStudii și cercetăriSuplimente inteligente

Suplimente alimentare pline de E-uri. Iată lista medicamentelor care sunt pline de aditivi periculoși

Cătălina Buzdun-RafailăCătălina Buzdun-Rafailă
Asociația Pro Consumatori (APC) a elaborat un studiu privind compoziția a 12 suplimente alimentare, printre cele mai cunoscute, care se comercializează în România și au foarte multe  E-uri. Astfel, din cifrele date publicității  de către APC aflăm că în topul suplimentelor cu cei mai mulţi aditivi se află Aspazia şi Supradyn, fiecare...
Bun sau rău pentru sănătateRecomandăriȘtiai că...Studii și cercetăriSuplimente pentru sănătateUncategorized

Când şi cum folosim suplimentele multivitaminice

Cătălina Buzdun-RafailăCătălina Buzdun-Rafailă
Cel mai bun mod de a vă asigura necesarul de vitamine şi de minerale este prin alimentaţie şi nu prin suplimente, atrag atenţia nutriţioniştii. Un supliment multivitaminic sau multimineral care vă asigură aproape 100% din recomandările nutriţionale poate fi, uneori, benefic în cazul în care dieta adoptată nu cuprinde o...