archivedepresia de toamna

Ghid practic de preparate naturisteRecomandarea specialistuluiTotul despre plante

CÂND ȘI CUM FOLOSIM VALERIANA? Beneficii şi contraindicaţii

VALERIANA NE SCAPĂ DE INSOMNII! Valeriana este considerată tratamentul cel mai indicat împotriva tulburărilor nervoase, insomniilor, migrenelor sau depresiilor psihice. LEACBUN.RO a stat de vorbă cu fitoterapeutul Anca Suşnea şi vă dezvăluie de ce este important consumul de valeriană dacă ne confruntăm cu aceste afecțiuni.  Valeriana este o plantă des...
Farmacia naturiiRecomandarea specialistuluiRecomandăriStil de viațăUncategorized

Psiholog Monica Burcea: “Una din 10 persoane suferă de astenie de toamnă”

Odată cu venirea toamnei, mulţi dintre noi se confruntă cu schimbări la nivel psihologic. Stările de iritare şi somnolenţă sunt doar doi dintre inamicii noştri de toamnă. Totuşi, chiar şi pentru acestea există soluţii, iar un psiholog este cel mai în măsură să ne dea sfaturi în această privinţă. Monica...