Citricele, remedii naturale la îndemâna tuturor

Portocalele, mandarinele, grapefruitul și lămâile sunt o soluție naturală de prevenire și combatere a bolilor de sezon, precum bronșita cronică sau gastrita.

Sfaturi practice, soluții la îndemână

– Dacă ai gastrită însoțită de o secreție scăzută a sucului gastric, bea 100 ml de suc de portocale proaspăt stors, de 3 – 4 ori pe zi;

– Nu ai poftă de mâncare și suferi de o digestie greoaie? De mare ajutor sunt mandarinele! Taie mărunt coaja proaspătă de la 3-4 fructe, pune-o într-un pahar de alcool și las-o la macerat timp de o săptămână într-un vas bine închis. Agită din când în când conținutul. După șapte zile strecoară sucul și bea câte 20-25 de picături de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă;

– În cazul constipației permanente, se mănâncă seara, înainte de culcare, câte două portocale;

– Pentru a scăpa de mahmureală, adaugă într-un pahar de suc de portocale un ou proaspăt, amestecă bine și bea. Dacă starea persistă, repetă procedura după 2-3 ore.

– Dacă ai răcit, amestecă o jumătate de pahar de limonadă fierbinte cu o jumătate de pahar de suc de portocale si o lingură de vin alb; face minuni. Bea licoarea seara, înainte de culcare, este utilă și împotriva insomniei;

– În cazuri de ateroscleroza sau migrenă, se spală bine o jumătate de kilogram de portocale, se taie mărunt împreună cu coaja, se adaugă 100 de grame de hrean (trecut prin mașina de tocat carne) și 300 de grame de zahăr. Amestecul acesta se pune într-un litru de vin alb și se tine la baie de aburi timp de o oră. Se lasă să se răcească și se consumă câte 50 de grame de 5 – 6 ori pe zi;

– Pentru pielea aspră de pe coate și genunchi, prepară următorul amestec: o lingură de suc de portocală proaspăt stors și zece linguri de ulei de floarea-soarelui. Seara aplică pe coate și genunchi, iar după o oră spală locul cu apă călduță. Unge apoi pielea cu o cremă hidratantă. Pentru întreținerea zilnică a pielii, decoctul din coaja uscată de mandarină se amestecă cu suc de aloe și se adaugă în baie.

– Laringita se tratează cu o jumătate de pahar de suc de lămâie în care pui un pahar de miere. Pune la fiert amestecul câteva minute, la foc mic, și ia câte o linguriță la fiecare 15 minute.

Text: Alina Lupa