archivenoiembrie 2015

Bun sau rău pentru sănătateRecomandăriȘtiai că...Studii și cercetăriSuplimente pentru sănătateUncategorized

Când şi cum folosim suplimentele multivitaminice

Cel mai bun mod de a vă asigura necesarul de vitamine şi de minerale este prin alimentaţie şi nu prin suplimente, atrag atenţia nutriţioniştii. Un supliment multivitaminic sau multimineral care vă asigură aproape 100% din recomandările nutriţionale poate fi, uneori, benefic în cazul în care dieta adoptată nu cuprinde o...
Farmacia naturiiRecomandăriStil de viațăUncategorized

Sonia Argint-Ionescu: “Medicina naturistă, bazată pe cercetări şi pe dovezi, dă rezultate reale în tratarea bolilor grave”

Prezentatoarea emisiunii "Vreau să fiu sănătos", de pe TVR 1 este, înainte de a fi o femeie de carieră, mamă a doi copii şi o femeie preocupată de sănătatea sa şi de bunăstarea familiei. În timpul liber face sport şi creează bijuterii de poveste, merge la piaţă în loc de...
Totul despre plante

Plante care ţin colesterolul sub control

Colesterolul este “plaga” societăţii moderne. Se pare că toată lumea suferă din cauza lui şi este, de asemenea, una dintre pricipalele cauze ale mortalităţii în bolile cardiovasculare. Cauzele colesterolului crescut Principala cauză a colesterolului crescut este alimentaţia; iar alimentaţia occidental modernă este o reală problemă, deoarece conţine cantităţi mari de...
Totul despre plante

Plante medicinale care ameliorează migrenele

Multe plante conţin alcaloizi capabili să controleze durerea prin diverse căi. În doze crescute sau prea des repetate, unele plante utile în tratamentul migrenei pot căpăta un efect toxic, aşadar, înainte de a le consuma, este necesar sfatul unui specialist naturopat. Mătrăguna (Atropa Belladonna)– conţine un alcaloid numit atropină, care...
RecomandăriRemedii naturiste în dietă

3 surse importante de antioxidanţi pe care nu le luăm în seamă

Antioxidanţii sunt substanţe nutritive naturale extrem de importante pentru sănătatea şi frumuseţea organismului. Aceşti nutrienţi se găsesc în diferite alimente şi băuturi precum fructele, legumele şi ceaiurile. Însă, există şi alte surse de antioxidanţi, poate mai puţin cunoscute, dar cu siguranţă la-ndemană. Usturoiul Deşi beneficiile usturoiului pentru sistemul imunitar sunt...
1 2
Page 2 of 2